Tränar med Aniball

Nu har de gått ett tag och har använt aniball varje dag ca 15minuter.Har märkt att de går lättare för var dag som går och helt otroligt vad den hjälper en.Den är förberedande dels att den hjälper till kroppen och töja ut sig så när de väl är dags så förhoppningsvis går de lättare.
Att underlivet ska öppnas 10cm vet vi och att ett stort huvud ska genom där är det mest fantastiska.
Nu förstår jag att med hjälp av detta redskap så kommer de bli betydligt lättare.Hoppas de blir så i praktiken oxå.Så nu är det bara och köra och träna varje dag med aniball.